Nebojte, nebudeme vám už hovoriť o tom, že raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa. O tom sme už napísali veľakrát. No mnohí ľudia ani len netušia, že sa pri raňajkách dopúšťajú…
-
-
Máte pocit, že občas navštívite chladničku aj vtedy, keď vôbec nie ste hladní? Stáva sa to mnohým ľuďom! Jestvuje pritom niekoľko dôvodov, prečo sa to deje. Na vine môže byť…
-
Polievky by mali byť základom vášho dňa, a to najmä tie ľahšie bez zahusťovadiel s poriadnou dávkou vitamínov v podobe chutnej zeleniny. Ďalšou výhodou je, že jej v jeden deň…
-
Leto a s ním spojené telo v plavkách je tu čo nevidieť. Slnko nám svieti čoraz silnejšie a ak ste sa práve teraz začali zamýšľať nad tým, čo urobiť pre…
-
O tom, že morské ryby sú zdravé a do svojho jedálnička by sme ich určite zaraďovať mali, ste už určite párkrát počuli. Práve preto sa dnes budeme venovať jednej veľmi…
-
Zachytili ste už informáciu o blahodarných účinkoch škorice na naše telo a chudnutie? Škorica v sebe ukrýva niekoľko tajomstiev, ktoré náš organizmus udržiavajú fit a v rovnováhe. Avšak pozor! Pri…