Nie je snáď ani potrebné spomínať, že alkohol je pre každého z nás škodlivý, pretože naše telo ohrozuje a pôsobí ako jed. Trpia vnútorné orgány a tiež má depresívne účinky. Každá a teda…
-
-
Jedným z najkrajších ročných období, na ktoré sa tešíme celý rok, je zima. S príchodom zimy je nám hneď jasné, že pohybu budeme mať o čosi menej a naša fyzická kondícia poklesne. K tomu,…
-
Ste každý deň vo fitness centre ? Alebo ? Nestíhate ? A aj by ste chceli ale akosi stále nemáte čas? Alebo…? Nezúfajte máme tu pre vás tip. Cvičenie alebo rozcvička…
-
Ste každý deň vo fitness centre a tvrdo pracujete na tom, aby ste mali svoju vysnívanú postavu? Určite vám ide najmä o to, aby čas strávený cvičením jednoducho stál za…
-
K zdravému životnému štýlu nepatrí len vyvážená pestrá strava a správny pitný režim, ale aj šport. Nie každý je však ochotný tráviť čas v telocvični alebo fitness centre, a to…
-
Aj napriek tomu, že leto je už v plnom prúde, stále máte šancu vypracovať si pevný zadok a ohúriť ním všetkých mužov na pláži! Pevný zadok v plavkách je priam…
Predchádzajúca strana