Moje meno je Katka a chcem sa podeliť s mojím príbehom. Približne pred 1 ½ rokom som sa zrazu ocitla na váhe 81,5 kg, ani neviem ako… Pomaličky ale isto…
-
-
Ste každý deň vo fitness centre ? Alebo ? Nestíhate ? A aj by ste chceli ale akosi stále nemáte čas? Alebo…? Nezúfajte máme tu pre vás tip. Cvičenie alebo rozcvička…
-
Ste každý deň vo fitness centre a tvrdo pracujete na tom, aby ste mali svoju vysnívanú postavu? Určite vám ide najmä o to, aby čas strávený cvičením jednoducho stál za…
-
K zdravému životnému štýlu nepatrí len vyvážená pestrá strava a správny pitný režim, ale aj šport. Nie každý je však ochotný tráviť čas v telocvični alebo fitness centre, a to…
-
Rozhodli ste niečo urobiť so svojím telom skôr, ako bude neskoro? V ceste za lepším a krajším telom vám však budú stáť mnohé prekážky, ktorých prekonanie bude stáť skutočne za…
-
Počuli ste už o tom, že hlad je vlastne len prezlečený smäd? Určite áno. Preto ak si myslíte, že ste hladní, najskôr sa poriadne napite. No tušili ste o tom,…
Predchádzajúca strana